Про пирамиду Дилтса написано очень много. Это и правда отличный коучинговый инструмент. Достаточно простой, но весьма эффективный🛠
Сам Роберт Дилтс изначально заложил в пирамиду 5 уровней, позднее добавив верхний, «миссианский» или духовный уровень.
Для описания пяти уровней своей пирамиды он в качестве примера использовал игру на фортепиано 🎹
Подобным образом можно рассмотреть любую сферу человеческой жизни, что поможет, с одной стороны, увидеть ее детально, разложенной по разным уровням. А с другой — посмотреть на целостную картину, обнаруживая вдруг ранее неприметные детали, меняющие весь ее облик.
💡Что важно выделить в Пирамиде, так это то, что нижние уровни управляются верхними. И для решения проблемы, существующей на одном из уровней, необходимо подняться на один-два уровня выше 🧗♂️.
💡При этом, изменения, происходящие на определенном уровне, будут влиять на все уровни, лежащие ниже. Но если мы меняем какие-то из нижних уровней — например, только поведение, это вовсе не означает, что у вас при этом поменяется и уровень убеждений или идентичности)
Сам Роберт Дилтс изначально заложил в пирамиду 5 уровней, позднее добавив верхний, «миссианский» или духовный уровень.
Для описания пяти уровней своей пирамиды он в качестве примера использовал игру на фортепиано 🎹
- Окружение — клавиши фортепьяно и воспроизводимые звуки, бумажные ноты 🎼🎹
- Поведение — изучение нот, нажатие пальцев на клавиши
- Способности — умение исполнять музыкальное произведение и само исполнение
- Убеждения и ценности — понимание и чувствование музыки
- Идентичность — осознание и принятие роли музыканта
Подобным образом можно рассмотреть любую сферу человеческой жизни, что поможет, с одной стороны, увидеть ее детально, разложенной по разным уровням. А с другой — посмотреть на целостную картину, обнаруживая вдруг ранее неприметные детали, меняющие весь ее облик.
💡Что важно выделить в Пирамиде, так это то, что нижние уровни управляются верхними. И для решения проблемы, существующей на одном из уровней, необходимо подняться на один-два уровня выше 🧗♂️.
💡При этом, изменения, происходящие на определенном уровне, будут влиять на все уровни, лежащие ниже. Но если мы меняем какие-то из нижних уровней — например, только поведение, это вовсе не означает, что у вас при этом поменяется и уровень убеждений или идентичности)
