Синдром новичка подстерегает тех, кто начал новое дело. О#nbsp;его отличиях от#nbsp;синдрома самозванца смотрите здесь.
Из-за него можно надолго застрять в#nbsp;ощущении собственного бессилия, в#nbsp;развитии компетенций, остановиться в#nbsp;начале своего профессионального пути.
Симптомы синдрома: 📍 переживания сменяются состоянием эйфории и#nbsp;чувством всесилья; 📍 страшно просить помощи у#nbsp;коллег или признавать ошибки; 📍 негативные мысли: «у#nbsp;меня не#nbsp;получится», «тут уже много более квалифицированных специалистов», «рынок переполнен высококлассными специалистами», «куда я#nbsp;лезу, все равно ничего не#nbsp;получится» 📍 вы#nbsp;выполняете свою работу качественно и#nbsp;бесплатно. Кажется, чтобы брать деньги, нужно сначала набраться опыта. А#nbsp;бесплатно работать не#nbsp;так страшно.
Как себе помочь? ⚡️понять, что это часть вашего профессионального пути. Не#nbsp;итог, не#nbsp;вершина, просто часть. ⚡️уверенность будет расти вместо с#nbsp;ростом профессионализма. А#nbsp;значит, нужно просто идти вперед и#nbsp;делать. ⚡️поддерживайте в#nbsp;себе интерес к#nbsp;новой сфере, не#nbsp;позволяйте страху похоронить его ⚡️не забывайте отдыхать и#nbsp;отмечать свои заслуги ⚡️помните, что ошибки#nbsp;— это зона роста и#nbsp;обратная связь)