Про достаточность, про разрешение себе отдыха, ничегонеделания
Приходят клиенты в#nbsp;состоянии апатии, усталости, подавленности. И#nbsp;хотят на#nbsp;консультации получить пинок под зад мотивацию, чтобы с#nbsp;утроенной силой достигать поставленных амбициозных целей по#nbsp;зарабатыванию миллиона в#nbsp;месяц.
Потом, в#nbsp;процессе беседы выясняется, что у#nbsp;клиента дети (двое/трое/один#nbsp;— инвалид), работа (две/три), только что пережитый развод с#nbsp;мужем, дом на#nbsp;стадии постройки, коровы/козы/гуси, отсутствие реальной помощи со#nbsp;стороны.
И «доктор, почему я#nbsp;не#nbsp;бегу?»
Обычно я#nbsp;здесь задаю вопрос, что вы#nbsp;могли#nbsp;бы посоветовать вашему ребенку, окажись он#nbsp;на#nbsp;вашем месте. И, о#nbsp;чудо, почему-то к#nbsp;ребенку мы#nbsp;готовы отнестись с#nbsp;большим сочувствием, нежели к#nbsp;себе самому. Ребенку часто дают советы отдохнуть, полежать, послушать себя, не#nbsp;гнаться за#nbsp;всеми деньгами мира, потому что здоровье важнее, порадовать себя, пойти к#nbsp;доктору#nbsp;— проверить здоровье и#nbsp;т.#nbsp;д. А#nbsp;для себя#nbsp;— только пинок и#nbsp;мотивация, чтобы достигать-достигать-достигать…
Многие уже знают, что сначала маску на#nbsp;себя, потом на#nbsp;ребенка. Но#nbsp;нет. Цель важнее маски. А#nbsp;то, что без маски он, может, никуда и#nbsp;не#nbsp;добежит вовсе, это благополучно упускается из#nbsp;виду.
И#nbsp;да, могу про себя сказать, что я#nbsp;тоже где-то здесь, среди бегущих. Но#nbsp;стараюсь. Учусь отслеживать свой уровень усталости чуть до#nbsp;того, как я#nbsp;уже упала. Иногда прямо в#nbsp;падении (
Не#nbsp;всегда получается. Но#nbsp;у#nbsp;меня есть цель, и#nbsp;я#nbsp;иду к#nbsp;ней)